常吃黄豆可以预防宫颈癌吗?预防宫颈癌应该怎么做?

　　大家都知道黄豆对女性来说是很好的一种食材，经常吃黄豆可以让女性皮肤保持弹力，有美容的功效。而除了可以帮助女性养颜，黄豆中有大量的异黄酮，可以有效的帮助女性降低宫颈癌的发病几率。

　　由于黄豆中有丰富的大豆异黄酮，异黄酮具有增强女性免疫力、抗氧化，同时能够抑制不正常的血管增生，控制应激反应等作用。有大量的研究和实验证明，这种物质能够预防宫颈癌，主要是体现在可抑制宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌生长，减少癌细胞分裂，能够有效地阻止肿瘤转移。

　　黄豆中含有丰富的大豆异黄酮、植物雌性激素和丰富的微量激素等物质，不仅可以有效的促进人体的新陈代谢，而且还可以促进女性雌激素的分泌，保持身体中雌激素的平衡，从而增强女性子宫肌层的免疫能力，有效的抑制女性子宫病变，抑制癌细胞的入侵，而且常食用豆制品还可以有效延缓更年期，减轻更年期症状等，因此女性在日常生活中常食用大豆和豆制品，有效保持健康。

　　如何预防宫颈癌的发生?

　　一、定期做检查。女性朋友要定期做宫颈检查，可以检测出是否有宫颈病变的发生。而且定期的做宫颈检查不仅可以让自己掌握宫颈情况，还可以在发现一些宫颈疾病的时候及时治疗，避免疾病出现不知道而错过治疗，最后引发病变。

　　二、注射宫颈疫苗。目前已经有宫颈疫苗的诞生，并且在全球多个国家都被广泛的使用。有专家提出，不管是年轻女性还是已婚生育的中年妇女，都需要注射宫颈癌疫苗来提高预防，降低宫颈癌的发生。

　　三、保护宫颈。在没有怀孕计划的时候要注意做好避孕措施，因为做人流对子宫的伤害是非常大的，容易引发宫颈疾病。另外，在平时也要做好宫颈护理，降低各种宫颈疾病的发生，也能很大程度上减少宫颈癌的出现。

　　温馨提示：如今宫颈癌的发病率越来越高，有关宫颈癌的相关知识广大女性一定要有所了解，虽然做好预防能够降低患上宫颈癌的风险，但是预防并不能完全抵御疾病，定期去医院做宫颈癌筛查才是避免患上宫颈癌最直接、最有效的方法。

（注：由于患者疾病的差异性，以上科普内容供您参考，不能替代医嘱！）